Tuorepuuro

Yön yli liotettu kaura-chiapuuro.

12 t 5 min (P: 12:00 + Ak: 00:05)

Lisätiedot

Allergeenit:pähkinä (manteli)

Ainesosat:, , , , , , , ,

Lähde: Tomi

Valmistusohjeet

Paahdettu pähkinäjauhe

Ohje

Sekoita ainekset ja levitä pellille. Paahda 150°C ~ kunnes seos on tasaisen kullanruskea, sekoittaen välillä.

Ainekset

  • kookoshiutale 200 g
  • mantelijauhe 80 g
  • kauralese (G) 40 g
  • Paino, per 310 g
Reseptiä on muokattu

Paahdepuuro

Ohje

Sekoita kaikki ainekset keskenään. Anna imeytyä jääkaapissa väh. a.

Ainekset

  • kaurahiutale (G) 160 g
  • Paahdettu pähkinäjauhe 120 g
  • chiasiemen 45 g
  • pellavansiemenrouhe (paahdettu) 20 g
  • suola 2.5 g
  • omenahappo 1 g
  • neste 800 g
  • Paino, per 1149 g
Reseptiä on muokattu

Parasta ennen 3 pv